Диета при пониженных тромбоцитах

Как можно повысить уровень тромбоцитов в крови

Диета при пониженных тромбоцитах

Тромбоциты в крови является одним из наиболее важных показателей, которые описывают здоровье человека. Именно они отвечают за свертываемость крови и неспецифические реакции защиты организма от внешних факторов.

Достаточно часто на сегодняшний день пациенты приходят за лечением только потому, что у них пониженное количество красных клеток в крови. Соответственно, возникает вопрос о том, как же их повысить и что для этого нужно.

Стоит отметить, что в данном случае увеличение тромбоцитов должно происходить не за счет специальных препаратов по выписке врача, а за счет правильного и сбалансированного питания. Здесь важно употреблять в рацион питания все повышающие показатели продукты. Именно такой метод является наиболее действенным и эффективным, особенно для детей.

Пониженные тромбоциты в крови (тромбоцитопения): причины

Не стоит думать, что, если кровяные пластинки немного понижены, то это нарушение. Достаточно много встречается случаев, когда встречается допустимое снижение.

Например, во время беременности, менструации или при приеме определенных лекарственных препаратов падают тромбоциты. Такие ситуации не обязательно лечить, достаточно сдать анализ крови повторно, для определения общей картины.

Это объясняется тем, что одного раза мало, так как в подобных состояниях перепады более чем вероятны.

При наблюдении пониженного уровня тромбоцитов врач может назначить лекарственные препараты или витамины

Повышение будет наблюдаться в течение определенного времени, а прием лекарств совершенно не обязателен.

Например, во время менструации или беременности достаточно есть просто больше необходимых витаминов, которые способствуют повышению тромбоцитов.

Так же стоит отметить, что в это время не нужно самостоятельно пытаться повысить тромбоциты с помощью медикаментов, так как это может гораздо больше навредить вашему здоровью.

Чем опасны низкие тромбоциты при беременности: https://krasnayakrov.ru/analizy-krovi/trombotsityi-i-beremennost-kogda-nuzhno-bespokoitsya.html

Неправильное питание может стать причиной пониженных тромбоцитов. В частности организму не достаточно определенных витаминов. Именно поэтому уровень падает, и в определенный период это негативно сказывается на здоровье.

Лечение необходимо начинать только в том случае, если через определенное количество времени показатели не меняются в лучшую сторону. Низкий уровень тромбоцитов в крови не диагноз серьезного заболевания, это скорое общее недомогание, которое можно исправить.

Продукты и рацион

Правильное питание, большое количество витаминов и полное исключение вредных привычек даст хорошие результаты. Известно, что тромбоциты падают именно потому, что в крови недостаточно необходимых компонентов, способствующих образованию тех или иных клеток. Лучше всего предпринимать меры на первых этапах проблемы. То есть начинать повышение в домашних условиях.

Мню должно включать в себя разнообразные продукты

Рацион питания должен быть насыщен витаминами, особенно группы С и А. на пользу пойдет низкое количество специй в пище, алкоголя и различных маринадов.

Необходимо каждый день нужно кушать продукты, богатые железом, а также больше мясных продуктов, петрушки, рыбы, орехов, моркови.

Всем понятно, почему именно такие продукты необходимы, ведь в них содержаться большое количество всех необходимых компонентов.

Многие считают, что медикаментозное лечение наиболее эффективное и быстрое, поэтому увеличить тромбоциты можно с помощью специальных препаратов.

Например, это могут быть такие средства, как панавир, этамзилат, иммуноглобулин и другие.

В данном случае необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, а предварительно выяснить причину, почему происходит снижение уровня показателей в крови.

Категорически не рекомендуется самостоятельно подбирать те или иные лекарства, так как это может только увеличить проблему. Уровень тромбоцитов в крови должен наблюдать исключительно врач, ведь самостоятельно причины не определить.

Рекомендуется также приём витаминов

Что касается питания, то это понятно — употребляем как можно больше витамина С, А, В и в особенности морепродуктов. Такие продукты способствуют увеличению уровня тромбоцитов и их стабильному поддержанию в норме.

Если и в этом случае показатели понижены, то необходимо начинать медикаментозное лечение. Количество тромбоцитов в крови существенно меняется при использовании специфической терапии. Это прием некоторых лекарственных препаратов типа Содекор, Этамзилат и другие подобные.

Лечение такими препаратами должен контролировать врач.

Как поднять тромбоциты в крови после химиотерапии

Как правило, после химиотерапии пациент наблюдается у врача, и в случае выявления отклонений назначается лечение. Низкие тромбоциты не исключение. В этом случае повышению их уровня способствуют переливание тромбоцитарной массы или назначение рекомбинантного тромбопоэтина.

Также могут применятся лекарственные препараты: Эмзитал (Дицион), Деринат (Натрия Дезоксирибонуклеат) или Глюкортикоиды (Кортикостероиды).

Народные средства

Отвары из трав и шиповника способствуют повышению уровня тромбоцитов. Можно брать крапиву, тысячелистник, вербену или землянику.

Также можно принимать свежий крапивный сок.

Смесь лимона и мёда поможет не только повысить тромбоциты, но и укрепит сосуды.

Кроме всех перечисленных компонентов, рекомендуется заправлять салаты кунжутным маслом или принимать его по 1 чайной ложке перед каждым приёмом пищи.

Немало важную роль играет здоровый и активный образ жизни. В данном случае улучшение крови происходит автоматические, когда организм наполнен кислородом, хорошо работает и причины для расстройства отсутствуют.

Должен быть сбалансированный отдых, отсутствие физических и психологических нагрузок и, в общем, должен присутствовать рацион дня.

Поэтому, при обнаружении низких тромбоцитов в крови, не нужно искать причины рабочего дня, а лучше обращать внимание на сбалансированный и правильный отдых.

Наш организм часто страдает не от тяжелых рабочих дней, а от не правильного отдыха, который должен присутствовать в полной мере. Главное внимательно относиться к себе и своему здоровью и тогда все будет удаваться.

Материал актуализирован 11.05.2017

Источник: https://krasnayakrov.ru/analizy-krovi/nizkiy-uroven-trombocitov.html

Лечение тромбоцитопении в домашних условиях: народные средства, питание и диета

Диета при пониженных тромбоцитах

Дополнительное образование:

«Гематология»

Российская Медицинская Академия Последипломного Образования

Контакты: ivanova@cardioplanet.ru

Низкое содержание гемоглобина в крови понятно всем. Оно означает ту или иную степень анемии. Лейкоцитоз — тоже знакомый многим термин. А вот диагноз «тромбоцитопения» многих приводит в замешательство.

Он означает снижение в крови количества тромбоцитов, которые наряду с эритроцитами и лейкоцитами являются форменными элементами крови.

Тромбоцитопения может быть самостоятельным первичным заболеванием (чаще всего врожденным) или вторичным (сопровождать другие болезни).

Роль тромбоцитов и опасность тромбоцитопении

Тромбоциты — маленькие плоские клетки без ядра — играют важнейшую роль в сохранении целостности сосудов, предотвращении кровопотери и поддержании нормальной свертываемости крови. Их продуцирует красный костный мозг, причем процесс их образования является управляемым.

У здорового человека количество тромбоцитов должно быть в диапазоне 150000–400000 на мкл. Когда их недостаточно, повышается проницаемость капилляров, что выражается в точечной красной сыпи на коже — диапедезном кровоизлиянии.

Сосуды остаются без защиты, отчего их стенки истончаются под действием повреждающих факторов. На теле появляются высыпания — мелкие, средние и крупные кровоподтеки, которые объединяются в полосы и большие пятна.

Так развивается тромбоцитопеническая пурпура.

Легкая степень тромбоцитопении протекает бессимптомно. Возможна склонность к носовым кровотечениям, появление синяков при незначительных ушибах и более обильные и продолжительные менструации у женщин.

Снижение показателя тромбоцитов до 20–50 тысяч на мкл — средняя степень тяжести болезни. Ее признак — появление красной или фиолетовой сыпи, возникающей без видимых причин. При количестве тромбоцитов менее 20 000/мкл больному угрожают тяжелые внутренние кровотечения и кровоизлияния в органы.

Лечение тромбоцитопении

Выбор тактики лечения тромбоцитопении зависит от ее происхождения, вида и степени тяжести. Используются консервативные методы — гормональная терапия, лечение иммуностимуляторами, плазмоферез для очищения крови от антител и продуктов их разложения.

При аутоиммунных процессах разрушения тромбоцитов назначают препараты, угнетающие иммунитет. В качестве дополнительного компонента используется лечение тромбоцитопении народными средствами. Если терапия не дает результата в течение 4–6 месяцев, проводят хирургическую операцию по удалению селезенки.

Народная медицина против тромбоцитопении

Лечение народными средствами направлено на укрепление сосудистых стенок, повышение тромбоцитарной массы в крови и как следствие — уменьшение кровоточивости. Одна из важных составляющих домашнего лечения — диетотерапия.

Правильное питание

Специальной диеты, разработанной для больных тромбоцитопенией, не существует. В диетологии им показан общий стол. И, тем не менее, врачи говорят о необходимости менять пищевые привычки. Рацион должен содержать достаточное количество животных и растительных белков. Поэтому вегетарианское питание при тромбоцитопении исключено.

Тяжелые степени болезни вызывают желудочные кровотечения. Это надо иметь в виду, выбирая вид обработки и способ приготовления пищи. Она должна быть измельченной, чтобы не травмировать слизистые желудочно-кишечного тракта.

Противопоказана горячая, холодная, острая, копченая и жирная еда. Придется отказаться от продуктов, разжижающих кровь, и включить в меню пищу, богатую витамином В12 и фолиевой кислотой. Питание должно быть дробным.

Что можно и чего нельзя есть при тромбоцитопении.

Разрешенные продуктыЗапрещенные продукты (травмирующие слизистую и понижающие количество тромбоцитов)Продукты, содержащие витамин В12Продукты, содержащие фолиевую кислоту
ПеченьОстрые специи, соусы и маринадыЗеленые салатыЗернобобовые
СырыПолуфабрикатыШпинатБрокколи и брюссельская капуста
Яичный желтокПродукты, содержащие красителиСпаржаЦельнозерновой хлеб
Гречневая кашаКонсервыВыпечка из ржаной или цельной пшеничной мукиАвокадо
ОрехиКвашеные овощиТыкваМорковь
Ячневая кашаУксусАвокадоРепа
ОвсянкаАлкогольАбрикосыЛимон
КукурузаМорепродуктыГовяжьи субпродукты (сердце, язык, печень)Груши и яблоки
ДрожжиЖирная рыбаКрольчатинаДыня
СвеклаЧеснокНежирные молочные продукты
ГранатКофе
Нежирное мясо и рыбаКорица
Огурцы, кабачки, редиска
Вишня, изюм и апельсины
Грибы

Диета при тромбоцитопении должна быть калорийной, а пища — легко усваиваемой. Полезны свежевыжатые соки из ягод (клубники, земляники, малины), овощей (капусты, свеклы, зелени, черной редьки), фруктов (яблок, бананов). Кровоточивость десен уменьшит смородина, ежевика и отвары из их листьев. Такая диета предотвратит анемию, развивающуюся при длительной кровоточивости.

Лекарственные травы при тромбоцитопении

В народе лекарственные травы, поднимающие уровень тромбоцитов, называют кровоостанавливающими. Вместе и по отдельности они способствуют прекращению мелких кровоизлияний, уменьшают внешние проявления тромбоцитопении.

Самые распространенные и эффективные рецепты:

  1. Сок крапивы с молоком, смешанные в пропорции 1:1. В течение 7 дней принимают по три порции лекарства (1 порция — 100 мл). Затем делают недельный перерыв и повторяют курс.
  2. Масло кунжутных семян добавляют в утренний салат или просто выпивают столовую ложку продукта утром натощак.
  3. Свекольный сок. Овощ натирают на терке, настаивают с сахаром в течение 8 часов, затем отжимают через марлю. Пить его надо в течение 14 дней по утрам незадолго до завтрака. После месячного перерыва курс повторяют.
  4. Кровоостанавливающий сбор из перечной мяты и пастушьей сумки (по 40 г сухого сырья) и ромашки (20 г). Смесь настаивается на водяной бане и принимается по стакану дважды в день.
  5. Сбор из вербены, крапивы, шиповника, земляники и тысячелистника в количестве 3 столовых ложек заливается кипятком (0,5 л) и настаивается в течение получаса. Этого количества настоя хватает на 7 дней. Его можно принимать несколько месяцев.

Кроме перечисленных трав, можно заваривать и ежедневно пить чай из шафрана, черники, белой омелы, птичьего горца, перегородок грецких орехов. Любое лечение травами должно быть согласовано с лечащим врачом.

Перемены в образе жизни

При остром течении тромбоцитопении больному предписан постельный режим. Как только количество тромбоцитов подходит к нижней границе нормы, пациенту рекомендуют легкую гимнастику и умеренные физические нагрузки, продолжительные пешие прогулки по возможности не на открытом солнце.

При тромбоцитопении необходим полноценный ночной сон не менее 8 часов и дневной — 1–2 часа. Причиной разрушения тромбоцитов может быть вирусная инфекция, поэтому исключаются  контакты с  людьми, страдающими  вирусными или инфекционными заболеваниями.

Источник: https://CardioPlanet.ru/zabolevaniya/krov/dieta-pri-trombocitopenii

Диета при пониженных тромбоцитах в крови

Диета при пониженных тромбоцитах

Кровяные пластинки (тромбоциты) представляют собой плоские клетки круглой формы. Они не имеют ядер, то есть являются фрагментами клеток.

  За одни сутки их уровень содержания в крови колеблется в пределах 10 процентов. 

Если их много — это плохо, и если их мало- это тоже плохо.

Норма должна быть где-то от 150 до 450 тысяч. 

Уменьшение количества тромбоцитов в крови называется ТРОМБОЦИТОПЕНИЕЙ

Нельзя допускать, чтобы количество тромбоцитов сильно уменьшалось, так как это влечет за собой множество проблем.


Пониженное количество тромбоцитов в ее составе является причиной сильных кровотечений, так как они связаны со свертываемостью крови 
Тромбоциты отвечают за свертываемость крови, поэтому если их количество ниже нормы, то любые порезы и ранения могут привести к значительной потере крови из-за невозможности остановить ее. Поэтому нельзя закрывать глаза на эту проблему.

Низкие показатели тромбоцитов встречаются  чаще,чем повышенные.

И это наиболее частая причина, по которой семейный врач посылает пациента  к гематологу на консультацию.

 Люди приходят очень напуганные, когда им говорят, что у них что-то не в порядке с  анализом крови.  Однако, тромбоциты, чуть сниженные, это не катастрофа и не большая проблема. Следует за этим последить, следует показать это гематологу, но не следует этого пугаться.  

Когда происходит значительное снижение тромбоцитов, то наблюдается кровотечение. У таких людей может быть менее десяти тысяч тромбоцитов. Это действительно тяжелая проблема.

Кровь при незначительном снижении или увеличении  количества тромбоцитов становится не густой, не жидкой.

Когда количество тромбоцитов значительно падает меньше 50 тысяч, это значительное падение, при котором свертываемость крови становится более медленной при травмах.

А при очень низком уровне( менее 10 тысяч),  у человека проявляется  склонность  к спонтанному кровотечению без всякой причины, т.е. без травмы могут возникнуть кровотечения желудочно-кишечного тракта или головного мозга. Поэтому такую тяжелую проблему, как очень низкий уровень тромбоцитов,  необходимо лечить в стационаре, как острое состояние.

Людям, которые приходят к врачу и им  делают стандартный анализ крови, вдруг  говорят:» у вас резко снизились тромбоциты». Например, до 120 тысяч.

 Почему же это может произойти? 

 Есть три больших причины:

Первая. Мы все знаем, что клетки крови все, как на фабрике производятся в костном мозге. Иногда, по каким- либо причинам, нарушается достаточное производство их костным мозгом. Обычно это связано и со снижением гемоглобина и лейкоцитов.

Вторая.  В костном мозге вырабатывается  больше, чем нужно тромбоцитов, но когда они выходят в периферическую кровь, что-то их резко разрушает. 

Это, как правило,  большой пласт пациентов  и речь идет о нарушении иммунной системы. Наша иммунная система вырабатывает антитела именно к этим тромбоцитам,  они на них садятся,  когда проходят через синусоиды селезенки, которая считаются кладбищем тромбоцитов, и там они разрушаются.

Третья.И последняя большая группа, это группа людей, которые страдают заболеванием печени или первичными гематологическими заболеваниями. 

У таких пациентов очень большая селезенка, и там тромбоциты, словно попадают на большой склад. Туда они попадают и оттуда не выходят.


Во всех этих случаях пациентам требуется лечение, если уровень тромбоцитов падает ниже 30 тысяч. И сегодня есть большой спектр лекарств, включая новые препараты, и низкий уровень тромбоцитов излечим

Причина понижения уровня тромбоцитов зависит от заболевания человека, поэтому к каждому случаю необходимо подходить индивидуально. Но повысить содержание тромбоцитов в крови можно, не прибегая к лекарственным препаратам.

 Что вы должны предпринять:

  • Исключите временные факторы. Порой уровень тромбоцитов может снижаться не из-за заболеваний. Например, к такой ситуации может привести прием некоторых лекарственных препаратов («Аспирин», «Ибупрофен»), поэтому прежде чем паниковать, внимательно ознакомьтесь с побочными эффектами всех лекарств, которые принимаете. Также у женщин уровень тромбоцитов снижается в период менструации, поэтому чтобы удостовериться в том, что это временное явление, сделайте повторный анализ крови после ее окончания.
  • Обратитесь к гематологу. Он поможет выявить причину, по которой тромбоциты снижены, и при необходимости назначить своевременный курс лечения.
  • Полностью обследуйтесь у врачей. Ведь много опасных болезней влекут за собой понижение тромбоцитов. Это может быть анемия, лейкоз, или онкозаболевания. Естественно, количество тромбоцитов может уменьшаться и по другим причинам, ведь всем известно, что любая болезнь влияет на состав крови.
  • Сядьте на диету. Она должна быть насыщенна продуктами, содержащими большое количество железа (печень, гречневая крупа, грецкие орехи, красное мясо, свекла, гранат, хурма и зеленые яблоки).
  • Пересмотрите распорядок дня. При низком уровне тромбоцитов необходимо достаточное количество времени отдыхать. Следите за тем, чтобы не переутомляться от физических нагрузок и вовремя ложиться спать.
  • Ведите здоровый образ жизни. Такие вредные привычки, как злоупотребление алкоголем и курение, только усугубят ситуацию, поэтому от них нужно избавиться. Включите в распорядок дня физические упражнения, которые укрепят защитные силы организма, а не утомят его.
  • Не занимайтесь самолечением. Снижение тромбоцитов может быть признаком многих заболеваний: от дисфункций щитовидной железы и печени до инфекционных и аутоиммунных недугов, а также анемии. Поэтому чтобы не усугубить ситуацию, нужно проконсультироваться с врачом.

Увеличить тромбоциты в крови можно многими народными средствами. 

(Перед тем как использовать любой из них, проконсультируйтесь с доктором.)

Вам понадобится:

мед
лесные орехи
овощи и фрукты
березовый сок
трава горца почучейного
крапива, 
корни калгана, 
трава тысячелистника, 
перечная мята, 
подорожник, 
кровохлебка,
полевой хвощ.

  • Рассасывайте мед медленно , чтобы он лучше усвоился. Необходимый курс – 21 день по 100 граммов меда ежедневно.
  • Готовьте отвары из трав. Увеличивают количество тромбоцитов в крови отвар тысячелистника, полевого хвоща, кровохлебки, корней калгана, подорожника и мяты. 
  • Кушайте много лесных орехов. Желательно, чтобы вы сами пошли в лес и насобирали их, ведь они сохранят свои целебные качества только в том случае, когда вы съедите их сразу после того, как разбили оболочку.
  • Употребляйте в пищу больше клетчатки. Это овощи и фрукты. Особо полезной является кашица из свеклы. Для этого возьмите небольшую свеклу, потрите ее на терке, добавьте немного меда и съешьте. На вкус это блюдо нормальное, так что можно употреблять его практически каждый день.
  • Пейте березовый сок. Он способствует быстрому вырабатыванию тромбоцитов.
  • Летом насушите горца почучейного. Если такой возможности нет – купите траву в аптеке. Столовую ложку сухой травы залейте горячей водой. Оставьте в холодильнике на 3 дня. После этого принимайте настой по столовой ложке 1 раз в день до еды.

Источник: tvojshans.blogspot.com

Источник: https://onlinevideouroki.ru/dieta-pri-ponizhennyh-trombocitah-v-krovi/

Какие продукты повышают тромбоциты в крови и снижают их уровень?

Диета при пониженных тромбоцитах

Тромбоциты (кровяные пластинки) – это форменные элементы крови, которые необходимы для остановки кровотечения (участвуют в формировании тромбов – кровяных сгустков крови).
Их повышенный уровень называют тромбоцитозом, пониженный – тромбоцитопенией. Эти состояния зачастую поддаются коррекции при помощи соблюдении правильной диеты.

Причины повышенных и пониженных значений

Причинные факторы увеличения уровня тромбоцитов в крови могут быть различными. В зависимости от механизма возникновения данного процесса принято выделять:

  • первичный;
  • вторичный;
  • относительный;
  • тромбоцитоз беременных.

Первичный

Первичным тромбоцитозом является то состояние, которое связано с повышенным образованием данных форменных элементов или с нарушением утилизации «старых» тромбоцитов.

Эти процессы могут возникать по двум причинам:

  1. Нарушение функционирования красного костного мозга. От мегакариоцитов (клетки, от которых берут начало тромбоциты) происходит более повышенное отщепление кровяных пластинок, чем это необходимо для нормального функционирования кровеносной системы. Может стать причиной развития миелолейкоза (онкологическое заболевание).
  2. Нарушение процесса разрушения тромбоцитов. Отмечается изменение процесса утилизации «старых» тромбоцитов при нормальной продукции молодых форм.

Вторичный

Вторичным тромбоцитозом называют состояние, которое возникло в результате какого-либо патологического процесса.

Высокие уровни данных форменных элементов могут провоцировать:

  • Нарушение проходимости сосудов. Спазмирование, тромбообразование, атеросклеротические поражения могут создавать нарушение циркуляции крови в кровеносных сосудах малого калибра, результат – местное повышение уровня кровяных пластинок.
  • Внутренние кровотечения. Кровотечения малого объема, которые не проявляются яркой клинической симптоматикой, могут запускать процесс повышенного образования тромбоцитов с целью остановки возникшего кровотечения.
  • Инфекционно-воспалительные заболевания. Гепатиты, пневмонии и иные острые воспалительные состояния могут провоцировать увеличение уровня рассматриваемых форменных элементов.
  • Онкологические заболевания. Злокачественные новообразования увеличивают как уровень лейкоцитов, так и уровень тромбоцитов.
  • Патологические состояния селезёнки. Нарушение функции этого органа проявляется как нарушение процесса разрушения «старых» тромбоцитов.

Относительный

Относительный или реактивный тромбоцитоз может возникнуть вследствие потери организмом большого объема жидкости. Такие состояния возможны при:

  • нарушении питьевого режима в жаркое время;
  • патологических состояниях, сопровождающихся рвотой и профузной диареей.

Тромбоцитоз беременных

Нормальные показатели тромбоцитов в крови в период беременности — от 150 до 400 л. Превышение значений выше данной нормы может возникнуть вследствие следующих факторов:

  • Гестоз. Может сопровождаться рвотой беременных, что ведет к обезвоживанию организма, результат – изменение показателей в большую сторону.
  • Недостаточное потребление жидкости. Рассматривается как нарушение питьевого режима во время беременности.

Основными причинами, понижающими уровень тромбоцитов могут быть:

  1. Патологические состояния красного костного мозга.
  2. Преждевременное разрушение кровяных пластинок.
  3. Патологическое перераспределение.

Продукты, которые повышают и снижают уровень

Существует ряд продуктов питания, помогающих скорректировать уровень рассматриваемых форменных элементов в кровяном русле.

У взрослых женщин и мужчин

Следующая еда поднимает уровень тромбоцитов в крови при низких показателях у взрослых:

  • Печень. Является донатором большого количества железа, которое необходимо для нормальной функции кроветворной системы.
  • Гречневая каша. Содержит высокий уровень белка, который требуется для синтетических процессов, протекающих в организме.
  • Фрукты (яблоки, бананы, апельсины). В фруктах содержится большое количество различных витаминов, требующихся для протекания всех синтетических процессов в ходе кроветворения.
  • Рыба (морские виды). Содержит большое количество белка и элементов, требующихся для образования форменных элементов крови.
  • Молочные продукты. В данных продуктах имеется высокое содержание кальция и белка, без которых не протекают биохимические процессы в организме человека.

С целью снижения уровня кровяных пластинок рекомендовано употреблять в пищу:

  • Морские растения — водоросли, морская капуста.
  • Морепродукты (исключая рыбу) — мидии, устрицы.
  • Ягоды — черника, смородина, брусника.
  • Орехи — грецкие орехи, лесной орех.

Интересная статья:  Продукты, повышающие и понижающие железо в крови

При беременности

Как для того, чтобы поднять, так и для того, чтобы снизить уровень тромбоцитов у беременных женщин возможно применение тех же продуктов питания, что и в предыдущей рассматриваемой группе.

У детей

Для корригирования уровня кровяных пластинок у детей можно также применять данные продукты питания, но с осторожностью следует использовать в пищу морепродукты, различные кисломолочные продукты, цитрусовые, орехи так как они являются мощными аллергенами.

Интересная статья:  Какие продукты чистят кровь?

После химиотерапии

После проведения химиотерапии особый упор в питании следует сделать на следующие продукты:

  • Зелень (укроп, лук, петрушка). Содержат большое количество витамина К, который необходим для кровеносной системы.
  • Бобовые (горох, фасоль, чечевица). Являются источником фолиевой кислоты или витамина В9, требующегося для формирования форменных элементов крови.
  • Молочные продукты. Является ценным источником кальция.

Питание для повышения показателей

Питание для увеличения уровня тромбоцитов должно соответствовать следующим требованиям:

  1. Приём пищи должен быть ежедневным в одно и то же время.
  2. Пищевой рацион включает продукты, способствующие увеличению уровня тромбоцитов в крови.
  3. Не допускается применение в пищу продуктов, снижающих количество тромбоцитов.

Продукты питания, которые следует включить в рацион для достижения нормальных значений тромбоцитов, были представлены ранее.

Диета, снижающая показания

При диете для снижения показателей тромбоцитов требуется соблюдать следующие правила:

  1. Осуществлять приём пищи в одно и то же время ежедневно.
  2. Исключить из рациона продуктов питания, которые содержат большое количество жиров и углеводов.
  3. Включать в рацион продукты, содержащие йод и органические кислоты.

При данной диете запрещены следующие продукты:

  • напитки, содержащие алкоголь;
  • крупы;
  • копчёности;
  • сладкие газированные напитки;
  • различные кондитерские изделия.

Продукты питания, необходимые для снижения уровня тромбоцитов, были представлены ранее.

Что делать при тромбоцитопении смотрите на видео ниже:

Изменение уровня тромбоцитов может свидетельствовать о множестве различных состояний. При выявлении тромбоцитопении или тромбоцитоза необходимо обратиться к врачу, дабы выяснить причину возникновения данных изменений.

Источник: https://pitanie.plus/zdorove/dieta/lechebnaya/krov/produkty-povyshayushhie-trombotsity.html

Тромбоцитопения

Диета при пониженных тромбоцитах

Это болезненное состояние, во время которого уровень тромбоцитов в крови падает ниже нормы (меньше 150 000 на 1 миллилитр крови). Из-за такого снижения повышается кровоточивость и могут быть серьезные проблемы с остановкой кровотечения.

Причины и формы возникновения тромбоцитопении

Тромбоцитопения бывает врожденного и приобретенного характера. Чаще всего встречается приобретенная форма болезни.

Приобретенная форма заболевания бывает разных видов, которые выделяют в зависимости от причин возникновения. Таким образом тромбоцитопения может быть:

  • иммунной (самый распространенный вид, при котором антитела попадают от беременной женщины к ее плоду);
  • образовывающаяся при угнетении клеток, расположенных в костном мозгу;
  • тромбоцитопения потребления, которая возникает при наличии тромбозов и из-за кровоизлияний обширного типа;
  • тромбоцитопения, возникшая вследствие преобразования костного мозга в опухоль;
  • уменьшение уровня тромбов, происходящее из-за повреждений тромбоцитов механического характера, которые возникают при гемангиоме.

К наследственной форме относят болезни с аномальными повреждениями (дефектами) мембран тромбоцитов, из-за которых происходят нарушения в их функционировании.

Основными факторами, способствующими развитию тромбоцитопении, являются: аллергия на лекарственные препараты (аллергическая или лекарственная тромбоцитопения), инфекции и интоксикации организма провоцируют развитие симптоматической тромбоцитопении (к причинам развития относится ВИЧ, герпес, гепатит, мононуклеоз инфекционного характера, грипп, ОРЗ, краснуха, ветрянка, системная волчанка). Кроме того, заболевание Гоше может вызвать пониженный уровень тромбоцитов.

Существует и идиопатический тип данного заболевания. В этом случае причину появления тромбоцитопении невозможно выявить.

Симптомы тромбоцитопении

Основными признаками наличия данной проблемы считается кровоточивость десен, постоянные и обильные кровотечения из носа, появление синяков на теле и на конечностях без видимых на то причин, трудно останавливаемые кровотечения после удаления зуба или при небольших повреждениях кожных покровов, кровяные прожилки в выделениях, при мочеиспускании или дефекации, наличие сильных кровотечений у женщин в период менструации, сыпь на теле и на ногах (сыпь появляется в виде маленьких красных точечек).

Также, могут появляется кровоизлияния на лице и губах. Это может говорить о кровоизлиянии в мозг.

При тромбоцитопении никаких конкретных диет не разработано. Питаться нужно правильно, то есть в организм должно поступать нужное количество белков, углеводов, жиров и всех макро- и микроэлементов, витаминов. При анемии полезно есть продукты, содержащие железо (гречку, орехи, кукурузу, говяжью печень, ячневую кашу, овсянку, горох, кизил, проросшую пшеницу).

При наличии риска возникновения кровоизлияний в желудок или кишечник, нужно соблюдать щадящую диету, нельзя есть и пить чрезмерно горячие и острые блюда.

Полезно пить свежевыжатый сок с малины, клубники, земляники, яблок, свеклы, листьев капусты и с черной редьки.

Если мучает кровоточивость десен, то необходимо есть смородину, пить чаи с веточек и листьев смородины и ежевики.

Средства народной медицины при тромбоцитопении:

  • Для улучшения состояния крови при повышенной кровоточивости следует пить отвары с крапивы, тысячелистника, плодов рябины (особенно черноплодной), цикория, руты, шиповника, земляники, лекарственной вербены, водного перца.
  • Отличными свойствами регулирования количества тромбоцитов и повышения свертываемости крови обладает масло кунжута.

    Для лечения нужно просто в пищу добавлять по 10 миллилитров этого масла в пищу несколько раз за сутки.

  • Для повышения уровня гемоглобина нужно есть по три грецких ореха в день с чайной ложкой меда.
  • В целях профилактики и безопасности нужно отказаться от опасных видов спорта и активного отдыха.

    Детей на улицу стоит выпускать только под присмотром взрослых и обязательно нужно надевать наколенники, налокотники и шлем. Такому ребенку следует рассказывать об особенностях его организма.

  • жирная, соленая, острая пища;
  • продукты с всевозможными красителями, добавками, примесями;
  • копчености, соусы, приправы;
  • блюда ресторанов быстрой пищи;
  • полуфабрикаты;
  • квашенные овощи и фрукты;
  • рассол и все содержащие уксус блюда;
  • алкоголь;
  • все продукты, которые могут вызвать аллергию.

Также, строго запрещается придерживаться вегетарианства. Следует отказаться и от приема лекарственных препаратов, разжижающих кровь. К таким относится «аспирин», «ибупрофен», «ношпа», «вольтарен», «ацетилсалициловая кислота». Весь этот список нарушает функционирование тромбоцитов.

Редактор раздела «Питание при болезнях» Наталья Штефан, © Еда+

Источник: https://edaplus.info/feeding-in-sickness/thrombocytopenia.html

УмныйКардиолог
Добавить комментарий