Не хватает воздуха подростку

Подростковая вегето-сосудистая дистония

Не хватает воздуха подростку

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) не является самостоятельным заболеванием. Это комплекс многочисленных симптомов, которые развиваются в результате нарушения функций периферических и центральных отделов ВНС (вегетативной нервной системы). Эти проявления могут затрагивать любые системы и органы.

ВСД в совокупности с другими факторами может привести к развитию различных заболеваний и патологических состояний с психосоматическим компонентом. Это артериальная гипертензия, бронхиальная астма, язва желудка, ишемия сердца и другие. ВСД может влиять на развитие и протекание других болезней, как и другие заболевания могут ухудшать вегетативные проявления.

Такая симптоматика может наблюдаться в любом возрасте, но чаще всего диагностируется вегето-сосудистая дистония у подростков. По статистике, более 20% из них знакомы с этой проблемой.

Причины

Подростковая ВСД имеет следующие причины развития:

  1. Пороки в развитии центральной нервной системы.
  2. Наследственная предрасположенность.
  3. Патологическая беременность и роды у матери.
  4. Частые заболевания инфекционного характера и другие перенесенные болезни.
  5. Гормональные изменения в подростковом возрасте приводят к тому, что физическое развитие не соответствует зрелости нервной системы.
  6. К развитию ВСД приводит образ жизни современного подростка: постоянные стрессы, высокие нагрузки в школе, гиподинамия, зависимость от электронных устройств.
  7. Вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики).

Признаки ВСД

Симптомы вегето-сосудистой дистонии у подростков обусловлены тем, что организм испытывает недостаток кислорода в связи со сбоями в работе сердечно-сосудистой системы.

Дело в том, что ребенок быстро растет, ССС не всегда успевает так же быстро изменяться. Но есть и еще одна причина – нарушение регуляции со стороны нервной системы.

Таким образом, появляется целый букет неприятных проявлений:

  • повышенное или пониженное давление;
  • боли в груди;
  • нехватка воздуха;
  • одышка при нагрузке и в покое;
  • головокружения, головная боль;
  • тахикардия;
  • нарушение ритма сердца;
  • ощущение недостатка воздуха;
  • нарушение ночного сна;
  • низкая работоспособность;
  • ощущение разбитости, подавленность, плохое настроение, раздражительность;
  • страхи, мнительность, депрессии;
  • холодные конечности;
  • повышенная потливость;
  • внезапный озноб;
  • нарушения в работе пищеварительной системы, тошнота, плохой или, наоборот, повышенный аппетит, боль в животе;
  • плохая переносимость духоты, жары, холода;
  • обмороки.

ВСД имеет множество симптомов, которые снижают работоспособность и качество жизни

Проявления вегето-сосудистой дистонии отличаются в зависимости от типа ВСД:

  1. При повышенном давлении ребенок жалуется на головные боли, частое сердцебиение, онемение конечностей, боли в области сердца, чувство страха, озноб, дрожь в теле.
  2. При пониженном давлении подросток испытывает нехватку воздуха, страх, у него наблюдается замирание сердца, редкий пульс.
  3. Для смешанного типа характерны симптомы первых двух.

ВСД может иметь как хроническое, так и острое течение – в виде приступов. Сосудистые кризы в таком возрасте – достаточно редкое явление. У подростков чаще встречается ВСД по гипотоническому типу.

Как ставят диагноз?

Еще почитать:Причины ВСД по гипотоническому типу

Обычно врач выявляет вегето-сосудистую дистонию у подростка уже на первом приеме. Однако, чтобы назначить правильное лечение, нужна более точная диагностика и выяснение причин такого состояния. Для уточнения диагноза потребуется провести ряд обследований, среди которых:

  • посещение эндокринолога, невропатолога, окулиста, психиатра;
  • анализ крови на гормоны;
  • для исключения сосудистых заболеваний мозга необходимы такие исследования, как МРТ, ЭКГ, УЗИ сосудов головного мозга;
  • ультразвуковое исследование щитовидной железы проводится, чтобы выяснить, хватает ли подростку йода.

Лечение ВСД

Чтобы ослабить симптоматику ВСД, требуется комплексное лечение, которое, кроме медикаментозной терапии, включает оздоровительные процедуры, коррекцию режима труда и отдыха, правильное питание.

Прежде чем назначать ребенку таблетки, врач советует изменить образ жизни.

Немедикаментозное лечение

Немедикаментозное лечение включает:

  1. Сбалансированное питание. В рационе подростка должны находиться продукты, содержащие все необходимые минералы и витамины. Рекомендуется есть меньше соленой, жирной, сладкой и сдобной пищи.
  2. Подростку с ВСД необходимы регулярные умеренные физические нагрузки. Хорошо подходят такие виды спорта, как плавание, велосипед, бег. Главное, не перенапрягаться и прекращать занятия в случае сильной усталости.
  3. Соблюдать режим дня, ложиться спать и просыпаться в одно и то же время.
  4. Больше времени проводить на свежем воздухе.
  5. Очень важен при ВСД сон. Спать нужно не менее 8 часов в сутки, желательно отдыхать и днем.
  6. Полезен контрастный душ.
  7. Массаж. Эту процедуру можно проводить только после консультации с врачом. При ВСД показан массаж спины, шеи, головы.
  8. Ванны с хвоей и морской солью.
  9. Сеансы фототерапия.
  10. Психотерапевтические приемы помогут снять нервное напряжение.
  11. При наличии вредных привычек родителям важно проводить беседы с ребенком.

Прогулки и подвижные игры на свежем воздухе – лучшая профилактика ВСД у детей

Медикаментозное лечение

Назначение лекарственных препаратов – это крайняя мера. В случае тяжелой симптоматики, которая не дает подростку нормально учиться и развиваться, нужно обязательно обращаться к врачу. При ВСД могут быть показаны препараты разных групп:

  1. При повышенном давлении назначают гипотензивные средства, которые помогут нормализовать АД.
  2. Успокаивающие препараты, снимающие эмоциональное напряжение.
  3. Медикаменты, улучшающие обмен веществ в головном мозге.
  4. Антиоксиданты, замедляющие процессы окисления, предотвращающие разрушение клеток.
  5. Бета-блокаторы при тахикардии.

Профилактика

Профилактика ВСД должна начинаться еще в утробе матери. Женщине, ожидающей ребенка, необходимо беречь свое здоровье. Родители должны следить, чтобы подросток придерживался здорового образа жизни. Во избежание симптомов ВСД необходимо:

  • правильно питаться;
  • больше гулять;
  • спать не менее восьми часов;
  • заниматься физкультурой и спортом;
  • не перенапрягаться во время учебы.

Заключение

Многие родители считают, что вегето-сосудистая дистония не представляет опасности для жизни, и надеются, что с возрастом проявления исчезнут. Однако врачи рекомендуют своевременно обращаться в больницу. Лечить ВСД нужно обязательно.

В противном случае ребенок не сможет нормально учиться и развиваться. Кроме того, ВСД может привести к развитию гипертонии, гипотонии, болезней ЖКТ, печени, почек и т.д.

Если вовремя начать комплексное лечение, можно полностью избавить подростка от неприятных симптомов.

Источник: https://icvtormet.ru/bolezni/podrostkovaya-vegeto-sosudistaya-distoniya

Ощущение нехватки воздуха | Дети | Детское здоровье

Не хватает воздуха подростку

  • У подростка, кто сталкивался? Частая неполноценная зевота, вздохи, в остальном все ок, аппетит, активность. К кому вести, а самое главное, есть ли такие?
  • ФВД надо сделать, а так к пульмонологу
  • У меня такое было как раз в подростковом возрасте. Врачи в один голос говорили, что это нервное. Оглядываясь назад, согласна с ними на все 100. Прошло годам к 18, когда обстановка вокруг меня поспокойнее стала.
  • Если можно, опишите свои ощущения.
  • Ну вот как раз ощущение нехватки воздуха было. Постоянная неполноценная зевота и вздохи. Причем вздохнуть было тоже тяжело, не с первого раза получалось – что-то мешало и кислорода после такого недовздоха все равно не хватало. Ощущения не из приятных.
  • Как справлялись? к каким врачам ходили? Долго было? Было ли что-то пусковым моментом? Извините за количество вопросов. Скрытные мы, ничего маме не рассказывает…
  • Я сталкивалась. Про вас – не знаю, а у меня гиперветилляция лёгких. Это типа невроза. Лечится магнием и седативными. К врачу, конечно, обязательно надо сходить. В моем случае важно понимать, что расстроен дыхательный центр, и мозг пытается захватить воздуха больше, чем нужно. То есть о нехватке речи нет, тут наоборот пытаешься дышать большим количеством кислорода, чем в норме. Это может быть ещё от нехватки минералов.
  • ФВД как делают? Пульмонолога нет в нашей деревне…..
  • Чаще всего это неврозы…мы первый год ходили к неврологу и на фоне лечения на время вроде стабилизировалось. Но в итоге всё же оказалась астма (, но у нас еще одышка была при физической нагрузке и быстрая утомляемость. Фвд сначало было в норме, точнее незначительные изменения и нас все время направляли к неврологу.
  • И что же вы делаете? Прочла про гипервентилляцию, там еще симптомы помимо нехватки воздуха, мурашки, головокружение, слабость, у вас тоже?Вам невролог поставил диагноз? Че то все страшнее и страшнее мне…..
  • Ой ой…..Астма и ни кашля ни свистов? Я уже паникую….
  • Сначала у педиатра с этим была, сдавала разные анализы крови. Анализы все хорошие были. Потом к невропатологу меня переправили и та уже всякие успокаивающие травки назначала. Но толку мало было от них. Несколько лет я с этой одышкой прожила. Лет с 11-12 и до совершеннолетия примерно. Пусковым моментом была неблагополучная обстановка дома. Но даже когда все изменилось (к 15-16 моим годам), я пару лет в себя приходила и все равно продолжала “задыхаться”. Справляться с этим сложно было, чем больше нервничала, тем тяжелее было вздохнуть. Порой у меня до настоящей паники доходило, начинала глотать воздух ртом как рыба, попавшая на сушу. Потом долгожданный вздох и свободное дыхание на минуту-две. А потом по новой…
  • Я пью магний. Но это я, без консультации не советую вам делать также. У меня в таком состоянии именно ощущение нехватки воздуха, желание вздохнуть глубже, зевота, именно неполная, головокружения бывают. Вообще, если за минералами следить, этого профилактически удаётся не допускать. Это обостряется с орви, повышением нагрузок (я много бегаю. Вообще, я марафонец, у меня отдельная песня с вымыванием минералов из организма пОтом. Спорту это в общем не мешает), периодами стресса. Ох, у меня с этим была песня. Много я врачей обошла, и кардиолога, и невролога, диагноз поставил в результате просто терапевт.
  • Свистов не было, а вот подкашливание длительное по утрам было. Не паникуйте! Наша ситуация это единичный не классический случай. Сходите к неврологу, сделайте УЗДГ. Есть ли у ребенка аденоиды? Моя племянница тоже часто зевала, была нехватка воздуха (12-13 лет), оказались аденоиды. Хотя насморками и т.п.девочка не страдала и в 5 лет ей удаляли аденоиды, но они выросли повторно к 12 годам.
  • Да, кстати невролог нам прописывал магний В6 ( но прописывал врач после обследования, делали УЗДГ) + соблюдать график ( высыпаться и отдыхать) + ежедневные прогулки и на какое-то время проблема проходила. Возможно эта нехватка и не связана с нашей астмой, просто совпало. Сходите к врачу.
  • Спасибо, дорогая, проверим. Тоже удаляли в 4 года. УЗДГ расскажите зачем делают.
  • Смотрят сосуды головы, у нас отток был нарушен, поэтому и назначали лечение. Нас врач сначала к кардиологу направила ( ЭКГ), потом к неврологу и параллельно на ФВД ( но у нас была одышка при беге, ребенку тяжело было в школе подняться на 3-4 этаж , он запыхивался и потом несколько минут не мог отдышаться). А сколько вашему ребенку лет?просто невролог говорил, что такое часто бывает у подростков в переходный период ( высокие школьные нагрузки, проблемы с общением в школе). Спрашивал на сколько общительный в школе.
  • 11 с половиной. В школе общительна, со мной скрытна. Например могу узнать от другой мамы из класса, что дева моя плакала в школе, а мне не сказала, вот так. А невролог как то обосновал почему это бывает в переходный(быстрый рост, гормоны или что еще????)
  • У меня было в подростковом возрасте,мама видела, но почему-то к врачам с этой проблемой не вела, жила несколько лет, поступила в институт, сама пошла к врачам, провели курс лечения – все прошло и хватило лет до 25, опять началось, опять пролечили – прошло. У меня это нервное, дома была остановка ненормальная, увы…
  • В каком возрасте началось у вашего сына? Вы параллельно лечились и у невролога и у пульмонолога?
  • Поллиноз это скорее всего. У нас как начинается весна пошла жара в хату! Зевает, мама, не хватает мне воздуха, чешется… Купите пикфлоуметр и оксиметр. Посмотрите показатели. На функцию внешнего дыхания поезжайте. ФВД).Сдавать на аллергены сейчас уже поздно. Сезон.Не переживайте, все наладится.Не подкашливает ребенок?
  • Не, это точно не поллиноз, да и началось недели 3 назад. Кашля нет.
  • У меня было в подростковом возрасте – буквально казалось, что задыхаюсь, особенно ночью. Оказалось, что увеличилась щитовидка (но у меня и другие были симптомы – ноги болели, сердцебиение). Поставили увеличение 2 степени. Мама отвела меня к хорошем гомеопату – пропила курс шариков в течение года – все прошло, больше не увеличивалась (уже лет тридцать).
  • у меня в подростковом возрасте ВСД была, переросла. Достаточно было поддерживающей терапии при гормональной перестройке организма. А вообще, это может быть симптомом разных недомоганий и заболеваний.
  • Автор,у меня дочка(почти 11 лет)последнее время стала так вздыхать,как будто воздуха не хватает.Водила ее на ЭКГ и узи сердца,сдали анализы,проверили щитовидку.Все оказалось в норме,кардиолог сказала,что дети в этом возрасте начинают быстро расти,а сердце не успевает,отсюда и ощущения нехватки воздуха.Назначила на месяц витамины+куэнзим Q 10.Прошло 1,5 месяца-все хорошо,вздохи прошли.
  • Сделали ЭКГ, УЗИ сердца, клинический анализ крови, все оказалось в норме. Вздыхаем и зеваем, я уже напряглась. У нас это в ежедневном режиме, а у вас как было?
  • У меня такое было. Мне тогда вегето-сосудистую дистонию поставили, как-то само-собой прошло все потом.
  • У нас тоже вздохи каждый день были чуть ли не через каждые 10-15 мин.После обследований пропили витамины с куэнзимом и все прошло.
  • Так и цветение началось как раз 3 недели назад. Почему такая уверенность?
  • Так ольха пылит недели три как!!! С 10-15 марта. В смысле не поллиноз?)
  • Дело в том, что я сама поллинозом страдаю. Это заложенность носа, сопли, чихание, а здесь НИЧЕГО, а просто зевание неудовлетворенное, то есть зевает несколько раз подряд, а зевки неполноценные, короткие или вздохи. Кстати, понаблюдала и ночью, наверное в период поверхностного сна может коротко зевнуть или вздохнуть. Залезла в инет начиталась всего, аж голова кругом пошла. А, еще считала вдохи-выдохи во сне, сравнивала с таблицей возраста, здесь норм. Неужели это не миф, что в период полового созревания органы растут неравномерно????
  • Причин м.б. много – у моей сестры это предастма, у меня гипертензивная форма ВСД и т.д.
  • Вы сами аллергик, страдаете поллинозом, а сын ” не аллергик точно, это 100%”. Откуда такая уверенность, у всех по разному проявляется. ФДВ сделайте как минимум и будет уже проще что-то утверждать на 100%.

Источник: https://eva.ru/kids/messages-3422021.htm

тяжело дышать не хватает воздуха причины у подростков

Не хватает воздуха подростку

Многие из нас живут каждый день обычной жизнью, не задумываясь над тем, как постоянно совершают вдох-выдох. Легкое и свободное дыхание – залог комфортной жизни. Однако не всем удается жить с таким комфортом.

Есть и те, которые испытывают ощущение нехватки воздуха, мучаются, делая вдох, им не хватает достаточного количества кислорода, чтобы совершить глубокий вдох и выдох. В результате этого начинается приступ удушья.

Он может усиливаться в следующих ситуациях:

  • при сильном волнении;
  • при стрессе;
  • в душном помещении;
  • в горизонтальном положении;
  • при быстрой ходьбе;
  • при сильном кашле, отдышке;
  • при комке в горле, приступе тошноты;
  • если надета тесная в груди одежда;

Нехватка воздуха при дыхании представляет собой патологическое состояние, которое в определенных ситуациях может нести угрозу жизни человека.

Другими словами – это удушье. Чтобы преодолеть кислородное голодание, головной мозг компенсирует удушье частым вдохом либо одышкой. В медицине нехватка воздуха называется диспноэ.

Удушье может наступать в результате развития серьезных заболеваний внутренних органов. Исключение составляют лишь больные астмой. Удушье при астме снимается специальным ингалятором.

Нехватка воздуха сопровождается нарушением частоты и глубины дыхательного процесса. Форма удушья бывает острой и хронической. С таким заболеванием замедляется общение с другим собеседником (коммуникация), мышцы становятся вялыми.

Не получается сконцентрировать внимание, потому что дефицит кислорода не дает нормально функционировать головному мозгу. Такое состояние тесно связано с физическим самочувствием человека.

Его можно испытывать даже при небольших физических нагрузках.

При прогрессивном развитии болезни человек может испытывать боль и чувство сдавливания в области грудной клетки. Ему становится трудно дышать даже в состоянии покоя, появляется одышка.

При этом вдох и выдох будет сопровождаться хрипящими и свистящими звуками. Может подняться температура. Больной будет ощущать комок в горле, ему будет тяжело глотать.

В положении лежа спать трудно, приходится спать в полусидящем положении.

Основные причины нехватки воздуха и затрудненного дыхания

  1. Болезни органов дыхательной системы: бронхит, пневмония, бронхиальная астма, легочное давление, обструкция легких;
  2. Болезни сердца и сосудов: пороки сердца, сбои сердечного ритма, стенокардия, перенесенный инфаркт Миокарда. Сердечная мышца не может нормально гнать кровь по сосудам.

    В результате этого внутренние органы испытывают нехватку кислорода;

  3. Заболевания крови, попадание в нее инфекции, сахарный диабет.
  4. Сжатие стенки грудной клетки.
  5. Аллергические реакции.
  6. Нарушение функций организма (гиподинамия). Нарушение работы опорно-двигательного аппарата, системы пищеварения, дыхания, кровообращения.

  7. Наличие грыжи.
  8. Дефицит железа, анемия.
  9. Заболевания щитовидной железы.
  10. Препятствие при прохождении кислорода через носоглотку.
  11. Большой вес, ожирение.
  12. Смена климата.
  13. Злоупотребление табаком.
  14. Гипервентиляционный синдром: стрессы, приступы паники и страха, агрессия.

Гипервентиляция – это нервная привычка, которая дает ощущение того, что не хватает достаточного количества кислорода. Человек начинает глубоко дышать, чтобы набрать себе много кислорода, однако, у него это не выходит. Получается своего рода «воздушный голод» . Происходит нарушение равновесия кислорода и двуокиси углерода в крови.

Синдром может сопровождаться головокружением и обмороком, покалыванием в теле.

Зачастую такое состояние наблюдается при сильных стрессах, но длится недолго.

Улучшение наступает после понимания причины стресса, ободрения, приема транквилизаторов. Улучшить состояние можно, если подышать в бумажный пакет. Повторные вдохи замещают недостаток двуокиси углерода и помогают восстановить химический баланс в крови.

Таким образом, причины затрудненного дыхания могут быть различными. Если оно происходит постоянно, об этом стоит задуматься и обратиться к врачу, пройти обследование, чтобы выявить причину одышки и улучшить состояние во избежание дальнейших осложнений.

Некоторые связывают нехватку воздуха с обычной зевотой. Для начала определимся, что такое зевота.

Зевота – это неконтролируемый рефлекс, который случается непроизвольно. Это медленный глубокий вдох, который сопровождается затяжным дыхательным актом, быстрым выдохом и иногда звуком.

Во время зевоты в легкие попадает много кислорода, за счет чего улучшается кровоснабжение, ткани и органы насыщаются им. Изнутри выводятся вредные вещества, улучшается работа головного мозга. В процессе зевоты участвует кровеносная, дыхательная, сердечно-сосудистая, мышечная, скелетная системы, благодаря этому компенсируется нехватка кислорода и активируется работа внутренних органов.

При недостатке воздуха человек может часто зевать. Это может происходить при долгом нахождении в душном помещении, где нет кислорода. В условиях такого дефицита мозг старается получить как можно больше кислорода, соответственно, человек начинает часто зевать.

Что делать, если не хватает воздуха?

Какова бы ни была причина затрудненного дыхания, ее надо своевременно выявить и устранить. А сделать это без консультации врача довольно сложно.

При диагностике врач опрашивает и осматривает пациента. Сдаются анализы крови, мочи, делается УЗИ, рентгенография, электрокардиография, компьютерная томография, спирометрия. При необходимости больного могут отправить на консультацию к другим специалистам узкого профиля – кардиологу, психотерапевту, гематологу.

Опытный врач на основании диагностики и анализов сможет поставить правильный диагноз и назначить грамотное лечение, которое облегчит приступы удушья. Появления одышки и нехватки воздуха будут беспокоить все реже, но для этого надо пройти обследование и полный курс лечения.

При заболеваниях дыхательных органов врач может выписать антибактериальные средства, лекарства, снимающие воспалительные процессы внутри. Если одышка появляется при проблемах с сердцем, то назначаются лекарства, улучшающие работу сердечной мышцы, обменных процессов. Также разрабатывается курс лечебной гимнастики.

При нарушении метаболизма и обменных процессов важно соблюдать правильное питание, диету, устраивать разгрузочные дни. Могут прописать препараты, улучшающие обмен веществ.

Затрудненное дыхание, внезапное или хроническое, всегда требует серьезного отношения. Хотя многие случаи оказываются безобидными и исправимыми, симптом все равно требует всесторонней и грамотной оценки врача.

Если возникает такое явление, не стоит оттягивать визит к специалисту. Вовремя выявленная причина поможет быстрее избавиться от диспноэ и начать дышать полной грудью.

Источник: mjusli.ru

Не хватает воздуха: причины, провоцирующие трудности с дыханием

Нехватка воздуха в медицине называется одышкой. Данное состояние характеризуется проблемами со вдохом и выдохом, является патологическим и становится заметным сразу же. Практически во всех случаях, когда не хватает воздуха, имеет место гипоксия (снижение концентрации кислорода в тканях) или гипоксемия (падение уровня кислорода в крови).

Причины чувства нехватки воздуха при дыхании

Одышка может появиться при сердечной слабости, которая провоцирует застойные явления в легких, а также тканях, затрудняя газообмен. Причины могут скрываться в дыхательной (легочной) недостаточности: газообмен ослабляется из-за снижения функции легких, например, при воспалении, склерозе их тканей, опухолевом поражении, коллапсе органа, спазме бронхов и т. д.

Источник: https://folkmap.ru/krov/tyazhelo-dyshat-ne-hvataet-vozduha-prichiny-u-podrostkov/

УмныйКардиолог
Добавить комментарий